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本文目录
准备用料:草莓4个、金桔3个、柠檬片3片、苹果半个、蜂蜜20g、桂花红茶包1包〖One〗、草莓洗净,去蒂,切块
〖Two〗、金桔洗净,有籽的去籽,然后切块
〖Three〗、柠檬切片,大个柠檬可以再对切
〖Six〗、切好的水果、桂花红茶包放入壶中。
〖Seven〗、加入85°的热水,盖上盖子10分钟
〖Eight〗、水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可
〖One〗、第一,柳橙果茶。橙子榨汁,红茶泡好,放入适量的冰糖,搭配在一起,不仅补充了维生素,还对胃部有好处,同时也有解暑的效果;
〖Two〗、第二,木瓜奇异果茶。用木瓜、奇异果、玫瑰花搭配在一起,有抗衰老、清热、宁神的功效;
〖Three〗、第三,菠萝水果茶,将菠萝、苹果、哈密瓜、梨、柠檬、橙子榨汁,搭配在一起,有开胃、利尿、解暑的效果,而且营养十分丰富。
好喝的,因为柠檬维生素C含量多,卡路里丰富,乌龙茶加柠檬味道更加清甜,还能去除里面的异味,可以释放更多微量元素的了
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